Click to order
Оформление заказа
Total: 
Телефон
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности
«ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» ОНЛАЙН-КУРС ОТ ORANGE FITNESS
Улучшение работы лёгких и реабилитация после COVID-19 в домашних условиях
Этот курс поможет узнать больше о своём дыхании и улучшить своё самочувствие, не выходя из дома.

Дыхательная гимнастика будет особенно полезна для тех, кто перенёс пневмонию и коронавирусную инфекцию. Период реабилитации после COVID-19 может занимать несколько месяцев, и именно специальные дыхательные упражнения способны значительно ускорить этот процесс и достичь полноценного восстановления работы лёгких.
В курсе представлены две наиболее известные и признанные техники дыхательной гимнастики.
Упражнения необходимо выполнять не более 30 минут в день утром или вечером, в удобное для вас время.
Для выполнения упражнений вам не понадобится дополнительное оборудование. Только хорошее настроение и немного свободного времени.
ЭТОТ КУРС НУЖЕН ТеМ, кто:
перенёс пневмонию или COVID-19 и хочет ускорить процесс восстановления;

имеет хронические респираторные заболевания и ищет способ смягчения симптоматики;
имеет повышенное давление и хочет снизить его немедикаментозным методом;

интенсивно тренируется и ищет дополнительный способ расслабить мышцы;

испытывает стресс и хочет успокоить нервную систему;

хочет укрепить иммунитет и снизить вероятность простудных заболеваний.

КУРС ВЕДУТ
ОЛЬГА СУПРОТКИНА
Тренер категории «Эксперт»
Врач спортивной медицины и ЛФК
ЕВГЕНИЯ ГЕРАСИМЕНКО
Тренер категории «Эксперт»
Сертифицированный инструктор Пилатес
СОДЕРЖАНИЕ
Курс состоит из 2-х частей, представляющих известные, эффективные и признанные во всём мире техники дыхательной гимнастики.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ БУТЕЙКО
Методика была разработана советским учёным К. П. Бутейко в 1960-х годах и по сейчас день применяется для лечения бронхиальной астмы, аллергии, насморка, бронхита, гипертонии и стенокардии в России и зарубежом.

Дыхание по Бутейко повышает иммунитет и делает человека невосприимчивым к вирусной инфекции и простудным заболеваниям, а также позволяет успешно бороться с различными формами аллергии.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ СТРЕЛЬНИКОВОЙ
Уникальная методика от известной оперной певицы А.Н. Стрельниковой. Данный метод предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку и включающими в активную работу все части тела.

Дыхание по Стрельниковой эффективна при лечении астмы, гипертонии, ринита, а также для укрепления иммунитета, снятия усталости, повышения работоспособности и укрепления нервной системы.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ СТРЕЛЬНИКОВОЙ
Уникальная методика от известной оперной певицы А.Н. Стрельниковой. Данный метод предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку и включающими в активную работу все части тела.

Дыхание по Стрельниковой эффективна при лечении астмы, гипертонии, ринита, а также для укрепления иммунитета, снятия усталости, повышения работоспособности и укрепления нервной системы.
Изучение собственного дыхания и улучшение здоровья с помощью дыхательных практик актуально всегда, но особенно во время пандемии коронавируса. Дыхание — это первое и последнее действие в нашей жизни. Позаботьтесь о нём!
Герасименко Евгения, ведущая курса «Дыхательная гимнастика»
ФОРМАТ КУРСА
Вы можете открыть видеоурок онлайн на любом устройстве, в любом месте и в любое удобное для вас время.

ОТЗЫВЫ О КУРСЕ

Начните путь к здоровью и правильному дыханию вместе с Orange Fitness
Купить онлайн-курс всего за 395 рублей
ЗАКРЫТЬ
Дыхательная гимнастика, обучающий видеокурс
Курс для самостоятельного выполнения дыхательных упражнений. Состоит из двух видеоуроков и рекомендован для восстановления после COVID-19 или пневмонии.

Обратите внимание на то, что курс можно оплатить любой банковской картой. Платежи наличными не принимаются.
395
р.
999
р.
Видео №1: Дыхательная гимнастика по методу Бутейко.

Видео №2: Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой.

Формат: онлайн видео.

Смотреть промо-ролик курса.
Мы используем cookies. Если вы продолжаете использовать наш сайт, значит вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Ok, все понятно.
Close